Michal.Hronec

Vedeli ste, že neexistuje univerzálny jedálniček?

Každý sme jedinečný a na každého funguje niečo iné. Nechaj si pripraviť jedálniček na mieru pre seba, podľa tvojho cieľa, či už je to chudnutie, naberane svalov alebo spevnenie postavy. Pracujem s bežnými cenovo dostupnými surovinami takže si to môže dovoliť každý. Nemusíš sa báť drastickej a neudržateľnej diéty, práve naopak. Naučím ťa jesť zdravo a zároveň zábavne. Jedáliček zahŕňa výpočet potrebného kalorického príjmu na daný cieľ a skladá sa z kombinácii 6 rôznych jedál (6x raňajky, 6x obed, 6x večera a pod.) Pričom každé jedlo je kombinovateľné s každým. 

Napr. 

Rokmi skúseností vo svete fitness zbieram skúsenosti na základe ktorých ti pripravím ideálny tréningový plán podľa tvojich preferencií, či už ide o chudnutie, naberanie svalov alebo spevnenie postavy. Každý kto začína, by mal mať potrebné informácie a tréningový plán, ktorý dáva zmysel, aby predišiel zraneniam a pretrénovaniu. Ak si aj pokročilý cvičenec a máš s niečím problém, neváhaj ma kontaktovať. Tréningový plán zahŕňa týždenný harmonogram tréningov rozdelený na dané partie.

Zasekol si sa na určitom bode a nevieš si rady? Stagnuješ s váhami vo fitku alebo sa tvoja forma dlhšie nemení? asi bude niekde nejaký problém ktorý ti rád pomôžem zvládnuť, aby si pokračoval na svojej ceste za cieľom ďalej. Cena zahŕňa jednu radu v oblasti fitness a stravovanie.

Berieš svoj cieľ vážne a potrebuješ opornú ruku? Tak to si správne. Budem tvoj fitness coach, mentor a podpora k dosiahnutiu tvojich výsledkov. Pripravím ti jedálniček na mieru a tréningový plán podľa tvojich cieľov a možností, či už časových alebo zdravotných. Budeme spolu pravidelne konzultovať cvičenie a stravovanie a budem ti k dispozícii kedy budeš potrebovať. Zaručujem ti že po mesiaci našej spolupráce uvidíš ty a tvoje okolie zmeny na tvojej postave. Po mesiaci ti prepočítam kalorický príjem a upravíme jedálniček a tréningový plán podľa potrieb.

Máte víziu, no neviete, ako efektívne zariadiť priestor, zladiť farby či zabezpečiť jeho funkčnosť tak, aby bol komfortný a štýlový? Ste tu správne! Už si nemusíte lámať hlavu nad tým čo v interiéri funguje alebo čomu sa radšej vyhnúť, s tým vám rada pomôžem. Vypracujem pre vás návrh interiéru spolu s 3D fotorealistickou vizualizáciou. Garantujem rýchle dodanie a profesionálny prístup za férové ceny. 

Nezáväznú cenovú ponuku pre Vás vytvorím na základe pôdorysu. (20€/m2)

V cene je zahrnuté:

Ponúkam domáce nepasterizované kimchi a fermentovanú zeleninu. Bohatý zdroj vitamínov, minerálov a probiotík. V ponuke 3 druhy: typické kórejské pikantné kimchi, nepikantné kimchi s cviklou a fermentovaný mix zeleniny (karfiol, brokolica, mrkva) ????. 350 ml za 5€ alebo 720 ml za 9€.

Jednofarebná potlač na tričko – termo transfer

Vytvorím pre teba tričko s jednofarebnou potlačou podľa tvojej predstavy. V cene je zahrnuté tričko a potlač jednoduchého textu alebo motívu.

☕ Originálne hrnčeky s potlačou na mieru! 

✨ Trvácna a kvalitná potlač – vďaka sublimačnej technológii zostane dizajn neporušený aj pri častom umývaní v umývačke riadu.

Grafický návrh ZDARMA! – Stačí mi opísať svoju predstavu, a ja vám vytvorím jedinečný dizajn úplne bezplatne!

Ideálne aj ako reklamný predmet – Hrnčeky sú skvelou voľbou pre firmy, reštaurácie a podujatia.

 Rozmery hrnčeka:
✔ Objem: cca 330 ml
✔ Výška: 95 mm
✔ Priemer: 82 mm

 Cena s potlačou: len 3,50 €