Richard08
:no_upscale():quality(90)/0f/f0/e40ff0dd408adeb6cd2aedd355524efd836a80a9.jpg "profilová ikona")
O mne
Ahoj! Volám sa Richard a mám titul Bc. z FTVŠ UK v odbore kondičné trénerstvo a učiteľstvo telesnej výchovy. Viem pripraviť individuálne tréningové plány a jedálničky na mieru pre športovcov aj rekreačných cvičencov. Okrem toho ponúkam aj rýchly a precízny prepis textov a preklady zo slovenčiny do angličtiny a naopak. Moja práca je spoľahlivá, komunikujem otvorene a dodržujem termíny. Ak hľadáš kvalitu a ľudský prístup, rád ti pomôžem| Aktívne objednávky | 0 |
| Krajina | Slovensko |
| Jazyk | Slovenský |
| Registrácia | 8. 9. 2025 |
| Posledná aktivita | 9. 9. 2025 |
| Hodnotenie | 0% |
| Predaj | 0 |
Inzeráty
:no_upscale():quality(90)/40/eb/5b40eb7ea6313f6af2c47739afb7a1e5f0cd80a4.jpg)
Vypracujem tréningový plán na mieru
Ahoj! Som Bc. v odbore kondičné trénerstvo a učiteľstvo telesnej výchovy z FTVŠ UK Bratislava.
Pripravím ti individuálny tréningový plán, ktorý bude prispôsobený tvojmu cieľu – či už chceš schudnúť, nabrať svaly, zlepšiť kondíciu alebo športový výkon.
:no_upscale():quality(90)/0f/f0/e40ff0dd408adeb6cd2aedd355524efd836a80a9.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Vypracujem tréningový plán na mieru
:no_upscale():quality(90)/a1/d4/7ba1d40997e53e84dfe837c2685caa88d00c3c75.jpg)
Vypracujem jedálniček na mieru podľa tvojho cieľa
Som Bc. v odbore kondičné trénerstvo a učiteľstvo telesnej výchovy na FTVŠ UK.
Vypracujem ti praktický jedálniček, ktorý bude vychádzať z tvojich cieľov, chutí a možností. Nejde o extrémne diéty, ale o udržateľný a funkčný plán.
Vypracujem jedálniček na mieru podľa tvojho cieľa
Nevyhovuje ti presne táto ponuka?Odporúčané
:no_upscale():quality(90)/53/db/ab53db4b8e0bdc3a30e7a084838e518ed216a269.jpg)
Akékoľvek úpravy vo PHOTOSHOPE
Urobím vám akékoľvek úpravy a opravy vo Photoshope.
A mnoho ďalšieho :)
V cene služby je vždy vaša 1 upravená fotka, prípadne aj viacej variantov, aby bola na oboch stranách 100% spokojnosť.
:no_upscale():quality(90)/62/e7/dd62e7e914cefd664ff50557c30efeefa5e120ca.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Akékoľvek úpravy vo PHOTOSHOPE
:no_upscale():quality(90)/fb/69/64fb696694f66b59701c3d59e9c5066c952d5ce9.jpg)
Úpravy dizajnu a programovanie funkcionalít - Wordpress, Woocommerce
Potrebujete opraviť alebo zmeniť váš wordpress web alebo e-shop? Potrebujete novú funkcionalitu alebo úpravu pluginu?
Vypočujem si vaše požiadavky a navrhnem vám najlepšie možné riešenie.
Základný popis mojich služieb v rámci tejto ponuky:
V prípade akýchkoľvek otázok ma neváhajte kontaktovať.
:no_upscale():quality(90)/f8/c3/62f8c345524a40a2ce4ad6f8b1caf2dd94a96c9b.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Úpravy dizajnu a programovanie funkcionalít - Wordpress, Woocommerce
:no_upscale():quality(90)/04/d1/5f04d1c6758698abbabfb63eb5a0be401d9fd88e.jpg)
Správa Facebooku a Instagramu - uverejňovanie príspevkov a obsahu
Mesačná správa sociálnych sietí (Facebook + Instagram)
Postarám sa o vaše profily na Facebooku a Instagrame, aby ste sa prezentovali ako aktívna a dôveryhodná firma pre vašich zákazníkov.
Čo získate v rámci mesačnej správy?
Jednotný vizuál a stratégia
1: Produktové príspevky - výhody produktov/služieb
2: Zábavné a ľudské príspevky - budujú vzťah so sledovateľmi
3: Recenzie a dôvera - skúseností vašich zákazníkov
:no_upscale():quality(90)/4b/b1/d94bb1ed6a175088c101bece120230f83762d43d.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Správa Facebooku a Instagramu - uverejňovanie príspevkov a obsahu
:no_upscale():quality(90)/2d/33/0f2d3369ee31b5611c8d5ac093b5e30cc4acd9e1.jpg)
Okrúhla tácka z Jesmonite
Táto elegantná tácka je stelesnením jednoduchosti, jemnosti a noblesy. Vyrobená ručne z kvalitného jesmonitu, vyniká svojím hladkým povrchom a nadčasovým dizajnom, ktorý skvele doplní interiér v štýle minimalizmu aj moderného luxusu.
Tácka slúži na odkladanie vaších najobľubenejších kúskov - prstienkov, náušníc či iných drobností, ktoré si zaslúžia štýlove miesto.
Jesmonite je špičkový kompozitný materiál bez obsahu rozpúšťadiel. Ekologický, pevný a výnimočne hladký materiál, ktorý v sebe nesie moderný dizajn aj remeselnú hodnotu.
Každý jeden kus je ručne odlievaný a preto originálny - malé nepravidelnosti, sem tam bublinky sú znakom autenticity.
Precízne vybrúsená spodná strana a ochranné podložky zaručujú šetrné používanie na akomkoľvek povrchu.
Farba tácky: prírodna biela
Tácka Vám príde bez zobrazených produktov na fotke (slúžia na ilustráciu).
:no_upscale():quality(90)/2d/cb/192dcb6bae87a252ea9c63460ade3f0d3d150cc6.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Okrúhla tácka z Jesmonite
:no_upscale():quality(90)/74/51/1c7451b4e60d6dc5e40bb5b54601ec841613d01a.jpg)
Domáce Kimchi a fermentovaná zelenina
Ponúkam domáce nepasterizované kimchi a fermentovanú zeleninu. Bohatý zdroj vitamínov, minerálov a probiotík. V ponuke 3 druhy: typické kórejské pikantné kimchi, nepikantné kimchi s cviklou a fermentovaný mix zeleniny (karfiol, brokolica, mrkva) ????. 350 ml za 5€ alebo 720 ml za 9€.
Domáce Kimchi a fermentovaná zelenina
:no_upscale():quality(90)/c8/c4/0bc8c4fc115b921a29133756167a1bef20b4f5c5.jpg)
Jednofarebná potlač na textil
Jednofarebná potlač na tričko – termo transfer
Vytvorím pre teba tričko s jednofarebnou potlačou podľa tvojej predstavy. V cene je zahrnuté tričko a potlač jednoduchého textu alebo motívu.