Profesionálne preklady SJ do AJ a AJ do SJ

Vypracujem jedálniček na mieru podľa vašich cieľov

Chcete schudnúť, pribrať svalovú hmotu, zlepšiť kondíciu alebo sa stravovať zdravšie?
Pripravím pre vás individuálny jedálniček prispôsobený vašim potrebám, cieľom, zdravotnému stavu a životnému štýlu.Jedalniček Je na 1 mesiac.

Ponúkam:

Recepty a presné množstvá surovín

Tipy na náhrady potravín

Odporúčania na pitný režim a doplnky

Úpravu podľa alergií a intolerancií

Napíšem vám text na akúkoľvek tému rýchlo, kvalitne a presne podľa vašich požiadaviek.
Či už potrebujete článok, sloh, referát, reklamný text, popis produktu, text na web, príspevok na sociálne siete alebo kreatívny príbeh – zvládnem všetko. Cena je za 1xA4

 Čo ponúkam:

originálne a čitateľné texty bez gramatických chýb

prispôsobenie štýlu a tónu cieľovej skupine

dodržanie požadovaného rozsahu a termínu

možnosť expresného vyhotovenia.

Vypracujem tréningový plán na mieru podľa vašich cieľov

Chcete nabrať svaly, schudnúť, zlepšiť kondíciu, vybudovať silu alebo sa pripraviť na konkrétny športový výkon?
Pripravím pre vás individuálny tréningový plán, ktorý bude prispôsobený vašim cieľom, aktuálnej kondícii a možnostiam. Tréningový plán je na 1 mesiac

Ponúkam:

Detailný rozpis tréningov na každý deň

Presný počet sérií, opakovaní a prestávok

Odporúčané cviky a ich správne prevedenie

Úpravu plánu podľa vašich možností (doma alebo vo fitku)

Tipy na regeneráciu a prevenciu zranení

Stačí mi napísať vaše ciele, skúsenosti s cvičením, dostupné vybavenie a počet dní v týždni, ktoré môžete trénovať.
Plán dostanete prehľadný, praktický a prispôsobený presne vám.